幸せの観察日記

大阪天王寺あべのハルカス近鉄本店、
天然石アクセサリーショップMARUU（マルウ）です。

いつも関係ない話が多いのですが、
本日もお店とは関係ないですm(__)m

ちょっと前までは自分の癒しの時間が
なかなか持てなかったのですが、

最近はきっちりとるように
逆に意識してます。

それは先日、気づいた
「さんまちゃん的、幸せの法則」

よく引き寄せの法則とかでも
自分が心地よくすることで
その波動が波となって返ってくる。

そんな話は聞いたものの
いざ振り返ると全然できていない。

現実に振り回されて
脳の思考は知らん間に
できてないこと、反省など
そんな繰り返し。

きっぱりやめて、その心地良い波動で
過ごすことを本気で意識すると

ちょっとした瞬間も
音楽でリズムにのって
ルンルンになったり、

そうそう、これを続けて自分観察。

癒しは、単純に自分の好きなことに
時間を使う。

美味しいものを食べる。

本を読む。

猫と遊ぶ。

ゆっくりお風呂に入る。etc

あとは綺麗な空間に行きたいですが
それはなかなか出来てない。

あまりにベーシックですが
身近なもので癒される喜びを感じて

どんな風に変化が起こるか
楽しみ、ワクワク。

幸せの自分観察日記。

ご報告できるようなことがあれば
ブログでアップしま～す。